Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 87.80g | Carbs: 160.91g.
Breakfast: Магнит Банан, Сахар, Му-У Молоко 2,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Шармель Зефир в Шоколаде, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Помидоры, Макароны Отварные. Lunch: Мандарины, Ананас. Dinner: Виноград, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Виноград, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|