Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 130.05g | Prot: 91.02g | Carbs: 41.71g.
Breakfast: Clara de Huevo, Bonarea Coco Rallado, Bonarea Harina de Almendras, Aceite de Coco. Lunch: Fresas, Hacendado Gelatina Neutra, Carrefour Corazones de Cogollos, El Ventero Queso sin Lactosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceitunas Verdes, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Coliflor. Dinner: Fresas, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pipas Gigantes con Sal, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonarea Osso Cucco Pavo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Alesto Nueces de Brasil. more...
|
|
2161 kcal
|
Exercise:
Rowing - 5 minutes, Google Fit - 23 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Cada vez más poco a pooooocooooo 🐌
18 Mar 19 by member: Macacoor45
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Macacoor45's Weight History
|