Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
104 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 74.28g | Carbs: 115.51g.
Breakfast: Финик, Чай, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Магнит Помело, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ленивые Голубцы, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Пышка Сайда Жареная в Яйце. Snacks/Other: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Fazer Сухарики Рожь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|