Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 100.06g | Carbs: 124.53g.
Breakfast: Do4a Lab Арахисовая Паста Чернично-Медовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Bombbar Джем Вишневый, Boombar Готовый Завтрак, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Глобус Моцарелла, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Гарнец Рисовая Мука, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Винегрет, Оливковое Масло, Сыр Адыгейский, Midori Гречневая Лапша Soba, Fish House Тунец Натуральный. Dinner: Кокосовая Стружка, Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Яичный Белок, Оливковое Масло. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Maxler 100% Golden Whey Печенье и Крем. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_dance's Weight History
|