Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 37.74g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: Сок Мультифрукт, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Голубцы. Dinner: Зеленый Чай, Сок Мультифрукт, Апельсин. Snacks/Other: Салат из Капусты, Кефир Нежирный. more...
|
Losing 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanki.lena's Weight History
|