Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 49.61g | Carbs: 42.05g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2%, Целебная Радуга Простокваша Термостатная, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Вятушка Молоко 2%, Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinakurdyumova02's Weight History
|