Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 38.45g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Миндаль, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Lunch: Good Food Миндаль Сушеный, Seeberger Манго, Чай, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Seeberger Манго, Good Food Миндаль Сушеный, Чай, Увелка Перловка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом. Snacks/Other: Крепыш Творог Детский 10%, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilith Primary's Weight History
|