Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
96.3 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 69.37g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Lorado Ананас Консервированный, Брест Литовск Сметана 20%, Бисквит, Сало, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Курага, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Брокколи, Сырники с Кукурузной Мукой, Кролик Тушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|