Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 79.36g | Prot: 55.27g | Carbs: 137.50g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия, Боско Хлебцы Очищающие Пять Овощей, Tatis Шоколадная Арахисовая Паста, Банан, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками. Lunch: Апельсин, Банан. Dinner: Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Оливковое Масло, Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spit_fire's Weight History
|