Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
92.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 77.67g | Carbs: 89.81g.
Breakfast: Агуша Молоко 3.2%, Бурже Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Избенка Сыр Маасдам 45%, Агуша Молоко 3.2%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Kristinasem's Weight History
|