Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 50.34g | Carbs: 175.01g.
Breakfast: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Нутовые панкейки, Постный чизкейк лайт, Моя овсянка пост. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яблоко, Оливковое Масло, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Сэн Сой Кокосовое Молоко, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Ашан Кабачок, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|