Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 48.18g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: Макароны Отварные, Кухмастер Соус Элита Самарский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Село Зеленое Пельмени Домашние Премиум. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin-ab1991's Weight History
|