Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 28.79g | Carbs: 67.44g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом , Магнит Сыр Российский Молодой, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Пятерочка Турновер с Ветчиной и Сыром, Буренка Масло Сливочное , Родные Просторы Хлеб Гречишный с Медом . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|