Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 41.94g | Prot: 106.61g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Myprotein BCAA, Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Яблоко, Myprotein BCAA, Творог (Обезжиренный). Dinner: Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках, Myprotein Omega 3, Виктория Куриная Грудка. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Инмарко Пломбир с Черникой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|