Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 75.16g | Carbs: 115.61g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Рис Вареный, Fish House Кета Слабосоленая , Куриное Филе на Гриле. Dinner: Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы, Bud Пиво Светлое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia.94.07.06's Weight History
|