Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 57.02g | Carbs: 204.18g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Сальчичон Монтанья Экстра, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Сахар. Snacks/Other: Звездный Сухари "Маковые", Leibniz Хрустящее Печенье, Бананы. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arab_Voisov's Weight History
|