Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 81.41g | Carbs: 79.33g.
Breakfast: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Лаваш, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Шашлык из Курицы. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебец Медовый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|