Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2006 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 98.68g | Carbs: 183.30g.
Breakfast: Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Pszenna, Jabłko, Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko. Lunch: Orion Czekolada Studentska Deserowa, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Dinner: Czerwone Wino Stołowe, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Carte d'Or Lody Waniliowe, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Ziemniaki. Snacks/Other: Jajko, Społem Majonez Kielecki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ser Gouda, Mr. Potato Frytki Proste. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|