Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 85.21g | Carbs: 86.43g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Коньяк, Белковый Салат, Перекресток Тилапия Жареная, Суп из Белых Грибов. Snacks/Other: Лента Колбаса Сырокопченая, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svarog257's Weight History
|