Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 45.98g | Carbs: 264.14g.
Breakfast: Лазанья с Курицей или Индейкой, Кофе с Молоком, Ikea Овсяное Печенье без Сахара, Леовит Champ! Protein Bar. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг), Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Замороженные), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Show Time Попкорн Карамель, Цитрусовый Сорбет с Фруктовым Вкусом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|