Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 83.12g | Prot: 111.80g | Carbs: 195.12g.
Breakfast: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Магнит Апельсин, Ламбер Сыр 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 2,5%, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Магуро Хек, Картошка жареная с консервированной фасолью. Dinner: Семечки, Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Йогурт, Lorado Варенье Малиновое, Творог (Полностью Обезжиренный), Рот Фронт Ромашка. Snacks/Other: Золотой Колобок Сушки "Кукурузные", Летний День Молоко 2,5%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|