Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 75.02g | Carbs: 221.52g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 3,2% , Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Геркулесовая Каша на Воде, Банан. Lunch: Bonduelle Молодая Кукуруза , Гречневый Суп. Dinner: Чудесный Край Баранки Сдобные, Котлеты рыбные с овощами в сливках, Макароны Отварные, Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Смак Бриошь с Шоколадом, Магнит Помидоры Черри, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза , Рыбарь Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanusya88's Weight History
|