Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
729 kcal
|
Fat: 15.69g | Prot: 24.03g | Carbs: 131.45g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком, Овсяные Отруби, Льняные Семена, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Баклажаны Тушеные. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Heinz Горошек Зеленый Консервированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|