Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 69.54g | Carbs: 103.69g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), КВЭН Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Kaserei Champignon Сыр Бри. Lunch: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте , Блины на Молоке, Гринагро Сметана 10%, Борщ с Курицей. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Solo Сыр К Завтраку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Молочный Край Творог Полдник. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya_rose's Weight History
|