Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 63.64g | Carbs: 212.50g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Помидоры, Сосиска Индейки, Белая Дача Салат Айсберг, Черемушки Пита. Lunch: Шашлык из Свинины, Хинкали. Dinner: Райт Медовик. Snacks/Other: Good Food Ананасы Сушеные, Картофель Фри, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Морковные Палочки. more...
|
|
2411 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашечка-ромашечка's Weight History
|