Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
74.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 3.50g | Prot: 35.63g | Carbs: 102.15g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут, Магнит Апельсин. Lunch: Матрикс Протеиновый Коктейль, Магнит Банан, Окей Слива Круглая Синяя. Dinner: Сыворотка, Сельдерей, Помидоры Черри. Snacks/Other: Красный Сладкий Перец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yadarinaya's Weight History
|