Ieri sera compagno e amici mi hanno praticamente costretta ad uscire...con meno di 6 ore di sonno 😑 Contro ogni aspettativa mi sono divertita un casino 😆 però mi sono anche bevuta due birre 🍻 🙈
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71.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1713 kcal
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Fat: 48.04g | Prot: 98.40g | Carbs: 229.14g.
Breakfast: Prozis Peanut Butter Smooth, Selezione Casillo Farina 00, Le Naturelle Albume d'uovo, PRO TEK Whey Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. Lunch: Maia Albume d'uovo, Broccoli, Fiorentini Gallette di Segale, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Cono Gelato al Cioccolato, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Comments
E hai fatto bene , la vita è solo 1!!!
16 Mar 19 by member: PaolaBaleani
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16 Mar 19 by member: filuxy
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