Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 54.84g | Carbs: 98.16g.
Breakfast: Финик, Миндальное Молоко. Lunch: Подсолнечное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Мистраль Зеленая Гречка, Индейка Отварная. Dinner: Nutley Паста Кокосовая Классическая, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwa.mah's Weight History
|