|
Сегодня не домашний фитнес у меня!! 😮 как раб на галере..стирка..уборка..готовка..лоджия...прогулки с собакой....уханькалась...не знаю как себя зовут...из калоража не вылезаю...😣
|
101.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 97.20g | Prot: 108.31g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Яблоко Зеленое, Суп из Семги, SPAR Кабачковая Икра, Глобус Котлета Домашняя. Dinner: Миндаль, Укроп, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Other: Брусника, Окское Яичный Белок, Пиканта Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Меридиан Икра Лососевая. more...
|
steady weight
|
 Comments
))) А я забила. Устала на неделе, поэтому посуду моет посудомойка, стирает стиралка, дети разбежались, а я наплевала на всё. Релакс с чашечкой кооофээээ )
16 Mar 19 by member: knopockalv
|
Любовь,мне нравится домашняя активность,и двигаешься и все чистенько,приготовлено,постирано,как бальзам на душу,усталость есть конечно,но и удовлетворение тоже😊
16 Mar 19 by member: Marina Kra
|
16 Mar 19 by member: zibalova19760303
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь панченко's Weight History
|