|
Зажор на 8 марта не прошел бесследно.
|
64.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 71.09g | Carbs: 148.77g.
Breakfast: Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Яичница с Луком и Грибами. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Суп из Сушенных Подосиновиков. Dinner: Белая Дача Салат Тоскана, La Tourangelle Масло из Тыквенных Семечек, La Tourangelle Масло Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Витолинка Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Семейные Секреты Капуста Квашеная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, French Kiss Шоколадные Конфеты с Коньяком Реми Мартин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|