Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
106.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2878 kcal
|
Fat: 83.30g | Prot: 89.83g | Carbs: 314.77g.
Breakfast: Pancakes. Lunch: Baroni Pasztet Drobiowo-Wieprzowy, Kajzerka, Kawa z Mlekiem, Kiełbasa Drobiowa, Provitus Marchewka Zasmażana, Pikok Kiełbaski Drobiowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Czerwona Papryka, Cebule. Dinner: Słowianka Karmelki Mleczne, Kluski Leniwe. Snacks/Other: Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Masło, Sałatka Jarzynowa. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chin.ndm's Weight History
|