Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2255 kcal
|
Fat: 186.66g | Prot: 105.33g | Carbs: 32.68g.
Breakfast: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Льняной Кето-Хлеб с Сыром. Lunch: Кето-Гратен из Белокочанной Капусты и Фарша, Global Village Огурцы Маринованные. Dinner: ВкусВилл Кокосовая Паста, Урбеч Паста из Миндаля, Сыр Маасдам, Кокосовое Мороженое по Кето, Масло Грецкого Ореха, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Unagrande Моцарелла, Снежана Язык Свиной в Желе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatusya22's Weight History
|