tatochka2510's Journal, 16 Mar 19

Блин! Вес предательски стоит вторую неделю! Обидно! Появляется желание на все забить и сделать свободный от подсчета день! Но, что то держит и не дает мне этого сделать! А может просто превысить РСК сегодня!!!

60.6 kg Lost so far: 2.1 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1107 kcal

Fat: 51.23g | Prot: 58.50g | Carbs: 104.89g.   Breakfast: Курага, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Бурже Хлебцы Шведские, Перекресток Семга по-Шотландски, Valio Сыр Ольтермани 17%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Lunch: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Семенами Подсолнечника с Солью, Бухта Изобилия Треска Филе, Борщ Вегетарианский, Редис, Помидоры, Вода, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%. Snacks/Other: Апельсин, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Вкуснотека Фундук Дроблёный, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Вода, Чай, Valio Сметана 10%. more...