Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
104.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2919 kcal
|
Fat: 122.50g | Prot: 123.62g | Carbs: 322.04g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Перекресток Пирог с Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Северная Долина Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Курица Вареная. Snacks/Other: Хлеб Черный, Тульский Дворик Продукт Мясной в Желе. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik901's Weight History
|