Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 79.04g | Prot: 104.65g | Carbs: 214.58g.
Breakfast: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр 50%, Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Lunch: "Плов" с куриной грудкой, Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Рот Фронт Ромашка, Творог (Полностью Обезжиренный), Lorado Варенье Малиновое, Йогурт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семечки. Snacks/Other: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|