Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 101.71g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Медовая Долина Мёд Горный, Яблоко Зеленое, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мираторг Печень Куриная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, А2 Творог " Кварк" 8%. Snacks/Other: Курага, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Куриная Печень. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|