Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 32.21g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Банан, Финик, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Lunch: Виктория Вегетарианский Плов. Dinner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Оливковое Масло, Апельсин. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lykorsakova18's Weight History
|