Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2980 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 161.09g | Carbs: 464.91g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Prozis Fiocchi d'avena, Quaker Cruesli 4 Nuts. Lunch: Sugo di Pomodoro, Mare Aperto Tonno al Naturale, Rummo Mezze Penne Rigate, Pizza Margherita. Dinner: Pomodori, Heinz Ketchup, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Kellogg's Coco Pops Barchette, Kellogg's Coco Pops Barchette, Prozis Fiocchi d'avena, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate di Soia. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agostino082's Weight History
|