Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1056 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 57.75g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Сливочное Масло, Волжский Пекарь Сушки Горчичные, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Большая Кружка Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|