|
кд
|
91.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 107.36g | Prot: 61.21g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Орехи в Шоколаде, Творог 5%, Тара 3% Молоко 3%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Сосиски Молочные, אוזני המן עם פרג Печенье, Сливочное Масло, Хлеб Каль Давидович. Lunch: Nestle Кит Кат Мини, Клубника, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Перекусовъ Хумус Классический. Dinner: Помидоры, Сыр Эмек Сыр 28%, Брынза, Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|