Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 40.85g | Prot: 82.87g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Кофе Латте, Овсяноблин из Хлопьев на Одном Яйце. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Азбука Вкуса Шашлычок Куриный Гриль. Dinner: Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Snacks/Other: Кальмар Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaYou's Weight History
|