Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2210 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 101.73g | Carbs: 341.53g.
Breakfast: Кофе Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Перекресток Булка 8 Злаков. Lunch: Хлеб Черный, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Красные Яблоки. Dinner: Капустный Салат, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Кулиничи Слойка Куриный Стейк с Сыром, Кофе Латте, Киви, Банан, Добряна Кефир 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|