|
Так же 😕
|
54.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 43.03g | Prot: 89.42g | Carbs: 93.93g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, La Pina Арахисовая Паста, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь, Чистая Крупа Геркулес, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Камбала, Помидоры. Dinner: Landers Сыр Famiglia 30%, Петелинка Куриные Сердечки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Курага, Абрикосовые Джемы и Варенья, Яблоко Зеленое, Наполеон ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|