Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
107.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 100.82g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Чай, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Lunch: Морковь на Пару, Огурецы Сладкого Рассола, Свекла Вареная, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Скумбрия Запеченная. Dinner: Винегрет, Мёд, Гуляш из Курицы, Савушкин Творог Хуторок 9%. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная из Мяса Птицы Сливочная, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|