Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
79.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 69.67g | Prot: 77.26g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Стерх Батончик К Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Стерх Батончик К Чаю. Dinner: Плов с Курицей. Snacks/Other: Maxler Протеин Pro Blend, Яшкино Вафли Шоколадные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jessy877's Weight History
|