Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
44 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 26.45g | Prot: 34.01g | Carbs: 83.80g.
Pre-Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Breakfast: Bio Max Био-Йогурт Натуральный. Lunch: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Олейна Подсолнечное Масло , Global Village Укроп, Листья Салата, Перекресток Авокадо , Огурец (без Кожуры), Перекресток Багет Фитнес. Afternoon Tea: Кофе с Молоком. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Рис Вареный, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariannaefimova's Weight History
|