Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
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65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1587 kcal
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Fat: 89.95g | Prot: 107.67g | Carbs: 80.80g.
Breakfast: Qualitá Ovo Caipira, Mãe Terra Cookies Integrais Banana e Cacau, Bauducco Levíssimo Cracker (2). Lunch: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem , Rúcula, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Alface Americana, Aurora Creme de Leite, Fhom Batata Doce Palha, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Tomates Cereja, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Mãe Terra Cookies Integrais Banana e Cacau, Cenouras Cozidas. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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arcanjof's Weight History
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