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Georgette95
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14 Mar 19

Georgette95's Journal, 14 Mar 19

 
Beh al 2 giorno di ciclo ci sta tutto 😅😊
59.5 kg Lost so far: 13.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 14 March 2019:
1480 kcal Fat: 52.67g | Prot: 150.87g | Carbs: 103.81g.   Breakfast: Caffè Macchiato. Lunch: Patate Rosse (Polpa e Buccia, al Forno), Zucchine, Avocado, Carne di Vitello. Dinner: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Orata. Snacks/Other: Senza Peccato Torta Chantilly, Caffè Decaffeinato. more...
1768 kcal Exercise: Aerobics - 47 minutes, Resting - 19 hours and 13 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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Comments 
@Georgette, ho giusto scritto un post di riflessione sull'argomento poco fa... Che seccatura questi sbalzi e gonfiori!  
14 Mar 19 by member: Devueltayvuelta
Vado proprio ora a leggerlo allora ☺️😘Grazie cara ! 
15 Mar 19 by member: Georgette95

     
 

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