Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 57.14g | Prot: 61.21g | Carbs: 54.02g.
Breakfast: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, На Парах Овощи На Пару, Радужная Форель (Выращиваемая), Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Сельдереем и Пряными Травами, Щи. Snacks/Other: Йогурт Домашний. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|