mathilde.lvssr's Journal, 14 Mar 19

Ça n’arrête pas de monter et descendre 😨
67.8 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2019:
2235 kcal Fat: 79.03g | Prot: 95.45g | Carbs: 281.27g.   Breakfast: Crownfield Barre Céréales Pomme, Gelée (Toutes les Saveurs), Oranges, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Eco + Biscottes. Lunch: Gelée (Toutes les Saveurs), Fromage de Chèvre (Demi Mou), Eco + Biscottes, Yoplait Petit Suisse, Mayonnaise Légère , Macédoine de Légumes , Semoule, Eco + Ratatouille , Intermarché Pain Rustique, Tomato Ketchup , Mayonnaise Légère , Fromage Croque Monsieur , Huile de Tournesol, Blanc de Dinde. Dinner: Oranges, Eco + Biscottes, Saint Alby Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages. more...
358 kcal Exercise: Sleeping - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
courage ca doit etre passager..baisse pas les bras 
14 Mar 19 by member: jennoche
pourquoi pas se peser moins souvent 😉 1 à 2 semaines ça te permettrait de voir moins les variations  
14 Mar 19 by member: Carotitefee
La pesée le matin permet de me motiver 😊 sinon j’ai tendance à être dans le déni... 
14 Mar 19 by member: mathilde.lvssr
Peut être un poids que tu as eu longtemps ? Ces pallieras sont durs à dépasser. Faut pas lâcher 😉 
14 Mar 19 by member: Yodazabelle
Idem depuis plu d’une semaine 😕 
14 Mar 19 by member: leti54
Effectivement ça doit être un pallier 🤔 
14 Mar 19 by member: mathilde.lvssr

     
 

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